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Propósito de Vida

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Esse curso é para pessoas que querem identificar seu Propósito de Vida e viver uma vida mais significativa.

O objetivo é trazer uma combinação de conceitos, atividades de reflexão e exercícios práticos para que a pessoa possa explorar quem ela é, o que é importante para ela e como pode colocar projetos significativos em prática no dia a dia.

Vamos discutir o que é Propósito de Vida e trabalhar atividades em um modelo de desenvolvimento em 5 etapas: Autoconhecimento, Empatia, Experimentação, Visão de Futuro e Planejamento e Sustentação.

Além disso, vamos trazer recursos mais inspiracionais como músicas, histórias, poesias, pinturas para ampliar nosso olhar e acessar aspectos mais subjetivos.

icone de gotaConteúdo programático

Módulo 1 - Preparação       

Boas-vindas e apresentação

Como será este curso?

Módulo 2 - O que é propósito de vida?

Introdução

Mitos 1, 2 e 3

Mitos 4,5 e 6

Verbos relacionados ao propósito

Módulo 3 - Desenvolvimento de propósito

Modelo de Desenvolvimento do Propósito em 5 etapas

Autoconhecimento: como me tornei quem sou

História de vida

História de vida: reflexões

Personalidade: uma introdução

Resultado do teste de personalidade

Valores

Valores profissionais: âncoras de carreira

Devolutiva do teste das âncoras de carreiras

Qualidades

Desafios

3C’s – continuar, começar e cessar

Obituário

Representação visual

Canvas do Desenvolvimento do Propósito

Etapa 2 - O que é empatia?

Entrevista empática

Troca de cadeira

CNV

Necessidades do mundo

Frase do propósito

Empatia: integrando ao canvas

Etapa 3 - O que é MVP

Definindo o MVP

Aprendizados do MVP

Visão de futuro e planejamento

Projeto de vida

Etapa 5 - Sustentação

Método para gestão do tempo

Rituais

Módulo 4 - Ajudando outros em seus propósitos

Aos Pais

Aos Professores

Aos Líderes

Aos Influenciadores

Mensagem final - Esperança, reconexão e transformação

Referências

icone de gotaConheça o professor(a)

Ana Carolina Shinoda
Ana Carolina Shinoda

Doutora e Mestre (FEA/USP). Graduada (EAESP/FGV). Certificada PMP. Formação em coaching (Instituto EcoSocial) e em facilitação de mudança social (Programa Germinar). Foi consultora na Integration e na Cia de Talentos, nas áreas de Gestão de Projetos e Desenvolvimento Humano e Carreira. Coordenadora Assistente do MBA de Gestão de Projetos da USP/ESALQ.

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