Propósito de Vida

Identificar seu Propósito de Vida tendo como base teoria e experimentos práticos pode ser a chave para se ter uma vida com significado. Neste curso online a professora Ana Carolina Shinoda traz uma combinação de conceitos, atividades de reflexão e exercícios práticos para que você consiga saber o que é realmente importante para você, podendo assim colocar projetos significativos em prática no dia a dia.

Ao longo das aulas será discutido o que é propósito de vida com atividades em um modelo de desenvolvimento que contempla as seguintes etapas: autoconhecimento, empatia, experimentação, visão de futuro e planejamento e, por fim, sustentação. São utilizados recursos inspiracionais para ampliar o seu olhar e acessar aspectos mais subjetivos.

O diferencial deste curso é que ele combina teoria e prática, vindos dos estudos de Ana Carolina Shinoda para a tese do seu doutorado, e da aplicação de pesquisa com dezenas de pessoas, além dos workshops e processos de coaching conduzidos por ela.

Será disponibilizado caderno de reflexões com as atividades que são trazidas nas aulas e que vai te apoiar em todo o curso. Além disso, serão feitos testes de valores, inventário de personalidade e role play (simulações) para que você se conheça e se experimente.